◎集中力を定義することで形の無い「集中力」の見える化が進み、集中力を高めるための道筋が理解できるようになりました。

◎集中力が定義されたことで、集中力へのアプローチが明確になりました。

◎集中には、深さと持続のバランスがあり、コントロールできるという意識は新たな気づきでした。

◎集中力を高め、何をするのかを明確にすることの重要さを改めて知ることができ有意義でした。

◎漠然と集中力を考えていましたが、今回の講座でより具体的なイメージを持てるようになりました。

◎理論だけではなく、実践ができて良かった。

◎集中力を科学的に理解することができました。非常にロジカルで頭にスッーと入ってきました。

◎これだけ為になるのであれば、次回も参加したいと思いました。

◎演習も沢山あり実際に体験することで応用できると感じました。

◎集中力を定義したことがなかったので、今回とても説得力のある定義が聞けて良かったです。

◎ワークも上手にとりいれられており、理論と演習のバランスがよかった。

◎正しいマルチタスクの考え方がわかった。視野を広げる・狭めるという感覚を掴めた。

◎想定外でした。良い意味で。午後のズームアウト・ズームインの考え方にハッとしました。

◎理論的に組み立てられた内容を、もっと具体化して生活に落とし込めると思いました。

◎言われたことを聞くだけではなく、実際に体験してみることで理解しやすくなったり、自分で気づけることができ面白かった。

◎今まで感覚的な集中法だったので、理論的に分かった部分がありよかった。

◎今まで自然に出来ていたことが、実際にどのような理論だったのかわかり、再確認できて良かったと思います。より仕事を効率的に進められると思います。